Групповые программы по фитнесу и аква
Занятия по фитнесу включают в себя более 20 программ различных направлений, такие как:
- Силовые и функциональные направления.
- Кардио-тренинг.
- Танцевальные направления — Зумба
- Спокойные тренировки, включающие в себя стретчинг, пилатес, суставную гимнастику, тренировки «разумное тело» и «здоровая спина» и другие, направленные в целом на оздоровление организма.
- Направления водного фитнеса, такие как аква-аэробика и аква-мама – занятия для беременных.
Занятия проходят в двух залах, оснащенных всем необходимым оборудованием. Расписание групповых занятий вы можете посмотреть в меню сайта в разделе «Расписание».
О клубе
«Энигма Сура» – это современный фитнес-клуб, придя в который Вы можете ощутить все проявления активного и комфортного фитнеса в одном месте.
В вашем распоряжении на неограниченное время: 50-метровый бассейн с теплой артезианской водой, расслабляющий хамам и две финских сауны, тренажёрный зал, различные групповые направления по фитнесу и аква-аэробике, занятия в зале единоборств, кардио-зона с видом на бассейн. Любителям экстрима советуем посетить занятия по вейкбордингу и дайвингу. Дополнить свой отдых можно посещением массажного кабинета, соляной комнаты, солярия, а также фитнес-кафе. Ждем Вас в любое время суток!
