Понедельник — и отличная новость: теперь в «Энигме» есть БОКС. 🥊
Рады представить — Андронов Кирилл, персональный тренер по боксу. Он помогает активным и занятым взрослым осваивать технику с нуля, перезагружать голову после рабочего дня и строить сильное, выносливое тело без травм.
С какими запросами прийти:
• постановка техники и базы с нуля;
• жиросжигание и рельеф — до 800 ккал за тренировку;
• антистресс-разгрузка на ринге;
• проверка себя и подготовка к любительским турнирам.
Дополнительно Кирилл ведёт детский бокс: формируем дисциплину, характер, уверенность.
Подход к тренировкам: безопасность и здоровье в приоритете. Новичков не бросают под жёсткие удары, спарринги — только по обоюдному согласию, в полной защите и под контролем тренера.
О тренере::
• 14 лет в боксе / 5 лет тренерского стажа;
• профильное высшее образование — Институт физической культуры и спорта, г. Пенза;
• действующий судья II категории;
• ученики — финалистка России по боксу 2025 г., победители и призёры Пензенской области.
Если цель — снизить вес, повысить выносливость и силу или подготовиться к соревнованиям, ждём вас на тренировках по боксу. 
Форматы тренировок:
персональные,
групповые,
сплит.
Расписание:
ВТ, ЧТ — 19:00–21:00;
СБ — 12:00–16:00, 19:00–21:00;
ВС — 12:00–16:00.
Детская группа 9–13 лет:
СБ — 16:00.
Запись и подробная информация по телефону:
+7 937 428-50-00.
О клубе
«Энигма Сура» – это современный фитнес-клуб, придя в который Вы можете ощутить все проявления активного и комфортного фитнеса в одном месте.
В вашем распоряжении на неограниченное время: 50-метровый бассейн с теплой артезианской водой, расслабляющий хамам и две финских сауны, тренажёрный зал, различные групповые направления по фитнесу и аква-аэробике, занятия в зале единоборств, кардио-зона с видом на бассейн. Любителям экстрима советуем посетить занятия по вейкбордингу и дайвингу. Дополнить свой отдых можно посещением массажного кабинета, соляной комнаты, солярия, а также фитнес-кафе. Ждем Вас в любое время суток!
