Понедельник — и отличная новость: теперь в «Энигме» есть БОКС. 🥊

Рады представить — Андронов Кирилл, персональный тренер по боксу. Он помогает активным и занятым взрослым осваивать технику с нуля, перезагружать голову после рабочего дня и строить сильное, выносливое тело без травм.

С какими запросами прийти:
• постановка техники и базы с нуля;
• жиросжигание и рельеф — до 800 ккал за тренировку;
• антистресс-разгрузка на ринге;
• проверка себя и подготовка к любительским турнирам.
Дополнительно Кирилл ведёт детский бокс: формируем дисциплину, характер, уверенность.

Подход к тренировкам: безопасность и здоровье в приоритете. Новичков не бросают под жёсткие удары, спарринги — только по обоюдному согласию, в полной защите и под контролем тренера.

О тренере::
• 14 лет в боксе / 5 лет тренерского стажа;
• профильное высшее образование — Институт физической культуры и спорта, г. Пенза;
• действующий судья II категории;
• ученики — финалистка России по боксу 2025 г., победители и призёры Пензенской области.

Если цель — снизить вес, повысить выносливость и силу или подготовиться к соревнованиям, ждём вас на тренировках по боксу.

Форматы тренировок:
персональные,
групповые,
сплит.

Расписание:
ВТ, ЧТ — 19:00–21:00;
СБ — 12:00–16:00, 19:00–21:00;
ВС — 12:00–16:00.
Детская группа 9–13 лет:
СБ — 16:00.

Запись и подробная информация по телефону:
+7 937 428-50-00.